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4º dia; 2º dia de competição Mais uma vez, lá fomos para mais um dia de competição, desta vez ate ao mapa de Cornus le Viale, um mapa ao que parecia, menos técnico que no dia anterior, pois tinha mais zonas amarelas e caminhos, o que facilita sempre o nosso tipo de orientação. Foi um dia melhor para mim, apenas perdi muito tempo no 3º ponto, confundi o caminho de acesso ao ponto e andei um pouco acima a procura dele. De resto uns pequenos desvios nos pontos, 5, 12, 18 e 20, mas nada de mais, pois foram apenas desvios, e so não dei com os pontos a primeira. Desta vez fiz, 83,54 minutos e o 46º lugar do dia, a 23,10 minutos do vencedor, o Francês, Thierry Gueorgiou, que gastou apenas 60,44 minutos para correr os 10600 metros do percurso. Mais uma vez regressamos ao acampamento para fazer o almoço, e descansar. O resto do dia foi passado num pequeno rio (ribeiro), que fica a “apenas” 15 minutos a andar, e tem a agua muito fria, o que faz com que a recuperação seja feita muito melhor, no regresso fez-se o jantar, e depois dormir. 
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