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Taça Norte - 11º grande premio RA4 PDF Print E-mail
Wednesday, 01 July 2009 20:29

Realizou-se no dia 27 de Junho de 2009 o 11º grande prémio RA4, organizado pelo Clube de Orientação do Centro. Mais uma vez o COC esteve em grande nível ao organizar este evento, com uma partida em massa, e com um mapa e uns percursos de grande nível quer técnico quer físico.

A prova correu-me muito bem, apenas cometi uns pequenos desvios e um pequeno erro já na parte final da prova devido ao cansaço já acumulado, pois apenas estava a fazer o 2º treino em 15 dias devido ao facto de estar na fase de descanso antes de começar a nova época.

 

Mapa Praia da Vieira trak

Aprova tinha; 9500 metros com 210 metros de desnível

Eu fiz; 10710 metros e 134 metros de desnível em 56.29 minutos, a media de 5.14 km

 

Resultados

 

Seniores M A , 30C, 9.5km, 210m (22)
Cl. Nome Atleta AN Lic. SI Clube Tempo Min/Km Pontos
1 Celso Moiteiro 81 1936   259849   COC 52:23 5:30 100,00
2 Diogo Miguel 89 1888   1989522   Ori-Estarreja 52:25 5:31 99,93
3 Jorge Fortunato 89 2816   1304089   Ori-Estarreja 52:51 5:33 99,11
4 Gildo Silva 85 2668   1985421   COC 53:30 5:37 97,91
5 Tiago Romão 89 2818   644444   COC 53:58 5:40 97,06
6 Joaquim Sousa 70 1281   1111281   COC 56:29 5:56 92,74
7 Pedro Nogueira 82 1111   1010121   ADFA 58:13 6:07 89,97
8 Manuel Horta 90 4429   1600290   GafanhOri 59:05 6:13 88,66
9 Albino Magalhães 83 3689   1010131   GD4C 1:03:46 6:42 82,14
10 Paulo Franco 81 1132   1302844   COC 1:06:43 7:01 78,51
11 Domingos Martins   2969   1302801   GD4C 1:12:13 7:36 72,53
12 Luis Barreiro 82 3602   259777   NADA 1:15:37 7:57 69,27
13 João Amorim 78 1315   504422   Ori-Estarreja 1:17:22 8:08 67,70
14 A F Gouveia 75 2170   1010124   A Montanha 1:17:28 8:09 67,62
15 Arnaldo Mendes 79 3943   1600169   GCF 1:21:11 8:32 64,52
16 Bruno Nazário 80 1721   1304112   Ori-Estarreja 1:21:33 8:35 64,23
17 Rui Ferreira 73 4025   241294   ADC 1:28:01 9:15 59,51
18 Ricardo Vieira 82 3768   1600067   GCF 1:32:07 9:41 56,86
19 Jorge Marques 73 4101   234044   GD4C 1:32:21 9:43 56,72
20 Cesário Ferreira 72 2383   241290   ADC 1:34:16 9:55 55,56
21 Sérgio Contente   446   1600204   RA4 1:46:42 11:13

49,09

22 Leandro Lima 86 3621   647071   A Montanha 2:01:34 12:47 43,09

 

 

 

 

Fotos by Jorge dias

 


 
                 
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     

 

Last Updated ( Wednesday, 01 July 2009 22:40 )
 

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