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Provas de Selecção - WOC 2009 PDF Print E-mail
Monday, 15 June 2009 21:04

Realizou-se no fim de semana de 13 e 14 de Junho de 2009, as provas de selecção para o WOC, EYOC e JWOC. O fim de semana começou no Sábado de manhã com uma prova de Sprint no mapa do Bom Jesus em Braga, mapa excelente para a modalidade de Sprint, segui-se uma prova de Distancia Media na parte da tarde no mapa de Pedra Bela na serra do Geres, mais um excelente mapa para a pratica da Orientação, no Domingo foi a vez da prova de Distancia Longa no mapa da Serra da Cabreira, mapa muito duro quer física quer tecnicamente.

As provas para mim começaram da melhor maneira, fiz uma prova sem erros e consegui fazer o 1º tempo na prova de Sprint, algo que ate a mim me surpreendeu dado o valor físico dos meus adversários, o que fez com que eu encara-se as provas de Selecção de maneira diferente, pois fui apenas para participar e nunca me passou pela cabeça ser um dos dois primeiros classificados nestas provas dado ao valor quer físico quer técnico dos actuais atletas de Elite da Selecção Nacional. Com o resultado do sprint, tive que mudar a minha mentalidade para estas provas de Selecção, mas já não fui a tempo pois da parte da tarde fiz uma das minhas piores provas de Orientação de alguns anos para cá. Em vez de partir para a distancia media da mesma maneira que parti para o sprint, parti completamente desorientado e com muito stress, e cometi logo um grande erro para o 1º ponto, depois ainda foi pior, tentei recuperar e tentei reduzir o ritmo de andamento mas ia completamente desconcentrado e os erros foram-se acumulando, cometi erros primários e em pontos seguidos, no 3º confundi as reentrâncias e passei o ponto, no 4º os fetos cresceram e não se percebia nem caminhos nem vegetação e comecei a procurar o ponto um pouco antes, no 5º confundo o código com o ponto 6º e como o ponto estava mal marcado olhei para a baliza mas não liguei e só passado muito tempo é que la fui ter, depois de muito tempo perdido la consegui fazer seis pontos sem perder tempo, mas no ponto 12º tornei a não ver as cotas onde ele se encontrava, a cota estava rodeada de fetos, mesmo assim fiz boa opção para o 13º ponto, mas perdi outra vez muito tempo para o 14º, mais uma vez a vegetação foi uma dificuldade acrescida para mim ainda por cima por ter sido o 2º atleta a partir para esta prova, depois de encontrar o 15 ponto corri para a parte final com confiança mas mesmo assim não encontrei o 16º ponto a primeira tendo subido na reentrância ao lado, no mapa só tem uma mas no terreno tem duas reentrâncias, no final estava de rastos e com as pernas doridas e o tempo final uma lastima, erros a mais para quem quer um lugar numa Selecção, mas os tempos finais também não foram la muito famosos e pensei  que no domingo tinha a possibilidade de me qualificar para o WOC, só que quando me levantei de manhã mal consegui andar com os músculos completamente doridos, mas a minha confiança estava ao máximo e sabia que com uma prova sem erros poderia segurar um dos dois primeiros lugares, pois só nestes dois lugares eu tinha a possibilidade de ir ao WOC. Mas tal como na distancia media a prova de distancia longa não me podia começar de maneira pior, não tendo eu reparado que o triângulo de partida era onde estavam os mapas e como havia fitas amarelas pelo caminho a cima comecei a seguir as fitas e quando dei por mim já não sabia o que e estava a passar e como não encontrava o triângulo de partida tive de parar e tentar perceber o que se tinha passado tendo demorado ate perceber que o triângulo era nos mapas, fui ter ao 1º ponto mas já com a sensação que deveria ir embora pois o tempo que perdi já nunca mais o ia recuperar, mesmo assim tentei não pensar no assunto e seguir a minha prova mas mais uma vez não consegui dar com o ponto 2 e aqui alem de perder tempo também perdi a confiança na minha orientação e para o ponto 3 fui um bocado a passo para me tentar recompor mas mesmo assim eu já estava completamente perdido psicologicamente e as forças pura e simplesmente desapareceram o que fez com que mesmo eu sabendo que estava no caminho no inicio da reentrância e que o ponto 3 era para o lado esquerdo, eu simplesmente fui descendo sem saber o que ia fazer a seguir, parei, e devagar la fui ter ao ponto 4 e dai ao 3, mas para mim já estava tudo perdido e não já não tinha forças para lutar pelo resultado, dai para a frente tentei só chegar ao fim sem me preocupar, mas mesmo assim no ponto 6 passei ao lado da baliza sem a ver e andei novamente um pouco perdido, para o ponto 8 pensei em fazer uma opção que fizesse a diferença e a minha ideia era passar junto ao ponto 5 descer a reentrância e subir logo depois do caminho para apanhar o inicio do caminho que ia directo ao ponto, mas em vez disso como já estava completamente de rastos e mal conseguia correr sai pelo caminho e entrei mal no caminho que ia para o ponto 5, depois como era a descer eu deixei-me ir e quando dei por mim já estava a correr muito para norte e tive que rectificar e descer pelo meio da vegetação perdendo muito tempo e fazendo uma péssima opção, e para piorar o que já estava muito mau, corregi mal a minha saída do ponto 8 e fui pela linha de agua a baixo só dando pelo erro quando vi o balizado do ultimo ponto e pensei que já que ali estava mais valia desistir e descansar para a próxima época, mas continuei, e subi o caminho e ataquei o ponto, só que alem de eu atacar mal o ponto este ponto estava completamente fora do local e andei la algum tempo, e depois de o encontrar aí é que eu já nem para andar eu tinha forças, já só queria chegar ao fim para poder descansar a cabeça pois parecia que eu já não percebia nada de orientação, mas continuei, também queria ver o que esta prova ia dar, fiz uns ponto bem e no ponto 15 tínhamos trova de mapa por isso o ponto 9 era novamente o ponto 16 o primeiro da troca de mapa, e não podia ser pior, ainda la andei mais tempo que na vez anterior, isto estava a ser um pesadelo e a confiança estava a zeros, no final toda a gente estava descontente com alguns pontos o que levou os resultados a não ser os esperados.

Por mim tenho que dar os parabéns aos atletas qualificados para o WOC, sejam eles quem forem, mas prometo que para o ano vou pensar mais a serio nas provas provas de selecção.

Mapas, resultados e fotos;

Bom Jesus - Mapa de Sprint trak

A prova tinha; 2500 metros e 95 metros de desnível

Eu fiz; 17,48 minutos e 3140 metros com 193 metros de desnível a media real de 5,41 minutos Km 

H21E + H20 , 18C, 2.5km, 95m (12)
Cl. Nome Atleta AN Lic. SI Clube Tempo Min/Km Pontos
1 Joaquim Sousa 70 1281
1111281
COC 17:48 7:07 100,00
2 Pedro Nogueira 82 1111   1010121   ADFA 18:11 7:16 97,89
3 Diogo Miguel 89 1888   1989522   Ori-Estarreja 18:13 7:17 97,71
4 Manuel Horta 90 4429   1600290   Gafanhori 18:36 7:26 95,69
5 Tiago Romão 89 2818   644444   COC 18:42 7:28 95,18
6 Jorge Fortunato 89 2816   1304089   Ori-Estarreja 18:58 7:35 93,84
7 Paulo Franco 81 1132   1302844   COC 19:33 7:49 91,04
8 Celso Moiteiro 81 1936   259849   COC 20:02 8:00 88,85
9 Miguel Silva 87 2728   504416   CPOC 20:08 8:03 88,41
10 Tiago Leal 90     2003097   Gafanhori 21:53 8:45 81,34
11 Domingos Martins 89 2969   1302801   GD4C 24:10 9:40 73,65
12 Gregório Piteira 90 4489   1600298   Gafanhori 33:19 13:19 53,42
 

Pedra Bela - Mapa da Distancia Media trak

A prova tinha; 4000 metros e 190 metros de desnível

Eu fiz; 47,17 minutos e 6330 metros com 260 metros de desnível a media real de 7,16 minutos Km

H21E + H20 , 17C, 4km, 190m (12)
Cl. Nome Atleta AN Lic. SI Clube Tempo Min/Km Pontos
1 Diogo Miguel 89 1888   1989522   Ori-Estarreja 41:28 10:22 100,00
2 Pedro Nogueira 82 1111   1010121   ADFA 41:31 10:22 99,87
3 Jorge Fortunato 89 2816   1304089   Ori-Estarreja 42:24 10:35 97,79
4 Tiago Romão 89 2818   644444   COC 43:47 10:56 94,70
5 Paulo Franco 81 1132   1302844   COC 44:02 11:00 94,17
6 Manuel Horta 90 4429   1600290   Gafanhori 45:20 11:19 91,47
7 Miguel Silva 87 2728   504416   CPOC 45:39 11:24 90,83
8 Joaquim Sousa 70 1281   1111281   COC 47:17 11:49 87,69
9 Celso Moiteiro 81 1936   259849   COC 50:42 12:40 81,78
10 Domingos Martins 89 2969   1302801   GD4C 54:10 13:32 76,55
11 Gregório Piteira 90 4489   1600298   Gafanhori 1:09:59 17:29 59,25
12 Tiago Leal 90     2003097   Gafanhori 1:14:41 18:40 55,52

Serra da Cabreira - Mapa da Distancia Longa trak

A prova tinha; 8700 metros e 295 metros de desnível

Eu fiz; 93,21 minutos e 12390 metros com 522 metros de desnível a media real de 7,12 minutos Km

H21E + H20 , 21C, 8.7km, 295m (12)
Cl. Nome Atleta AN Lic. SI Clube Tempo Min/Km Pontos
1 Tiago Romão 89 2818   644444   COC 48:13 5:32 100,00
2 Miguel Silva 87 2728   504416   CPOC 49:07 5:38 98,16
3 Diogo Miguel 89 1888   1989522   Ori-Estarreja 51:45 5:56 93,17
4 Pedro Nogueira 82 1111   1010121   ADFA 52:38 6:02 91,60
5 Jorge Fortunato 89 2816   1304089   Ori-Estarreja 52:54 6:04 91,14
6 Joaquim Sousa 70 1281   1111281   COC 58:14 6:41 82,79
7 Paulo Franco 81 1132   1302844   COC 1:01:02 7:00 79,00
8 Celso Moiteiro 81 1936   259849   COC 1:16:56 8:50 62,67
9 Manuel Horta 90 4429   1600290   Gafanhori 1:17:01 8:51 62,60
10 Tiago Leal 90     2003097   Gafanhori 1:29:45 10:18 53,72
11 Gregório Piteira 90 4489   1600298   Gafanhori 1:51:34 12:49

43,21

  Domingos Martins 89 2969   1302801   GD4C mp    
 

 

Classificação Final

 

H21E + H20     tempo sprint pontos   tempo média pontos   tempo longa* pontos      
  Diogo Miguel 0:18:13 97,7   0:41:28 100,0   0:51:45 93,2   290,9 1
  Tiago Romão 0:18:42 95,2   0:43:47 94,7   0:48:13 100,0   289,9 2
  Pedro Nogueira 0:18:11 97,9   0:41:31 99,9   0:52:38 91,6   289,4 3
  Jorge Fortunato 0:18:58 93,8   0:42:24 97,8   0:52:54 91,1   282,8 4
  Miguel Silva 0:20:08 88,4   0:45:39 90,8   0:49:07 98,2   277,4 5
  Joaquim Sousa 0:17:48 100,0   0:47:17 87,7   0:58:14 82,8   270,5 6
  Paulo Franco 0:19:33 91,0   0:44:02 94,2   1:01:02 79,0   264,2 7
  Manuel Horta 0:18:36 95,7   0:45:20 91,5   1:17:01 62,6   249,8 8
  Celso Moiteiro 0:20:02 88,9   0:50:42 81,8   1:16:56 62,7   233,3 9
  Tiago Leal 0:21:53 81,3   1:14:41 55,5   1:29:45 53,7   190,6 10
  Gregório Piteira 0:33:19 53,4   1:09:59 59,3   1:51:34 43,2   155,9 11
  Domingos Martins 0:24:10 73,7   0:54:10 76,6     0,0   150,2 12

 

 

 

Last Updated ( Tuesday, 16 June 2009 20:34 )
 

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