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Taça Norte - OriMarão PDF Print E-mail
Sunday, 17 May 2009 17:11

Prova da Taça FPO Norte, 16 e 17 de Maio de 2009

Sábado, Mapa de Garganta. Um mapa técnico mas de difícil progressão devido ao crescimento da vegetação. A Prova correu-me muito bem, sem erros mas com pequenas hesitações em alguns pontos pontos.

Mapa de Garganta trak

A prova tinha; 5700 metros e 200 metros de desnível

Eu fiz; 6650 metros e 235 metros de desnível em 40,04 minutos a media de 6,02 km, 1º lugar 

 

Veteranos I M , 23C, 5.7km, 200m (6)
Cl. Nome Atleta AN Lic. SI Clube Tempo Min/Km Pontos  
1 Joaquim Sousa 70 1281
1111281
COC 40:04 7:01 100,00 E1
2 Domingos Nunes 70 3270   1010033   A Montanha 48:16 8:28 83,01
3 Luís Tenreiro 69 1951   1304228   COC 59:49 10:29 66,98
4 Jorge Ferreira 65 3073   241138   ADC 1:17:46 13:38 51,52
5 Alberto César 70 3913   240783   GD4C 1:21:40 14:19 49,06
6 Emanuel Gomes 67 4183   1010060   .COM 1:28:42 15:33 45,17

 

Domingo, mapa de Fraga, 1ª etapa. Prova bastante técnica e rápida. Cometi um grande erro no ponto 12, fui la ter directo, mas o ponto estava dentro de um buraco e só se via a meio metro, acabei por perder cerca de 3 minutos.

Mapa de Fraga 1ª etapa trak

A prova tinha; 2100 metros

Eu fiz; 2900 metros e 117 metros de desnível em 16,42 minutos a media de 5,45 km, 1º lugar

 

Veteranos I M , 15C, 2.1km, m (6)
Cl. Nome Atleta AN Lic. SI Clube Tempo Min/Km Pontos  
1 Joaquim Sousa 70 1281   1111281   COC 16:42 7:57 100,00 E3
2 Luís Tenreiro 69 1951   1304228   COC 17:54 8:31 93,29
3 Jorge Ferreira 65 3073   241138   ADC 22:01 10:29 75,85
4 Domingos Nunes 70 3270   1010033   A Montanha 22:19 10:37 74,83
5 Alberto César 70 3913   240783   GD4C 23:26 11:09 71,26
  Emanuel Gomes 67 4183   1010060   .COM mp  

 

Mapa de Fraga, 2ª etapa. O mesmo mapa as mesmas dificuldades, mas muito melhor resultado, nesta etapa acabei por não cometer nenhum erro, apenas um pequeno desvio em um ponto.

Mapa de Fraga 2ª etapa trak

A prova tinha; 2100 metros

Eu fiz; 2310 metros e 129 metros de desnível em 12,20 minutos a media de 5,20 km, 1º lugar

 

Veteranos I M , 16C, 2km, m (6)
Cl. Nome Atleta AN Lic. SI Clube Tempo Min/Km Pontos  
1 Joaquim Sousa 70 1281
1111281
COC 12:20 6:09 100,00 E4
2 Domingos Nunes 70 3270   1010033   A Montanha 15:06 7:32 81,67
3 Jorge Ferreira 65 3073   241138   ADC 25:19 12:39 48,71
4 Emanuel Gomes 67 4183   1010060   .COM 25:47 12:53 47,83
5 Alberto César 70 3913   240783   GD4C 29:19 14:39 42,06
  Luís Tenreiro 69 1951   1304228   COC mp    
 

 

No fina, 1º lugar na geral em Veteranos 1.

 

Fotos, por Rui Ferreira

Prova de Sabado

Domingo

O belo Leitão de Anadia (pois , não chegou inteiro ao jantar)

O cozinheiro de serviço!!! 

Os convidados

A Auto caravana do Luís Tenreiro   

Last Updated ( Wednesday, 20 May 2009 21:05 )
 

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