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POM 2009 - Mora PDF Print E-mail
Wednesday, 25 February 2009 22:04

POM 2009 em Mora de 21 a 24 de Fevereiro

1º dia mata de Cabeção - Mapa trak

Uma prova muito rápida onde apenas cometi um pequeno erro no ponto 2, pois confundi o esporão com uma reentrância, depois desse ponto não cometi mais erros ate final.

Prova tinha; 7400 metros com  155 metros de desnível.

Eu fiz; 8260 metros e 170 metros de desnível em 40,40 minutos e o 40º lugar na geral.

2º dia  Brotas WRE - Mapa trak

Prova a contar para a Taça do Mundo (WRE), onde a primeira parte foi muito técnica o que me levou a cometer o 1º erro no ponto 5, pois andava a procura do ponto numa cota e ele estava entre zonas verdes, depois para o ponto 8 saí mal do ponto 7 e quando dei por mim já estava a andar para a direcção oposta do ponto, depois corrigi e fui ter ao ponto, ate final apenas alguns desvios e tive que abrandar em algumas pernadas para corrigir a direcção. Já para a parte final ainda tropecei duas vezes pois as forças já eram poucas.

A prova tinha;  16400 metros com 605 metros de desnível.

Eu fiz;  19890 metros e 444 metros de desnível em 105,58 minutos e o 4º lugar na geral.

http://www.6prog.org/iof/wre_athl.asp?n3id=POR13&how=F

3º dia Monte do Remendo/São Miguel

Prova muito boa num mapa muito técnico, cometi apenas pequenos erros  nos pontos 7, 11 e 20.

A prova tinha;  7100 metros com 255 metros de desnível.

Eu fiz; 7740 metros e 112 metros de desnível em 34,18 minutos e o 45º lugar na geral. 

4º dia Monte do Remendo/Caeira

Ultimo dia e mais um mapa de excelente qualidade técnica. Fiz uma prova sem grandes erros, apenas desvios nos pontos 14, 17, 18, 28 e 29 que me fizeram perder algum tempo.

A prova tinha; 12900 metros com 510 metros de desnível. 

Eu fiz; 14620 metros e 228 metros de desnível em 68,56 minutos e o 17 tempo na geral.

No final o balanço é positivo, fui o melhor Português em 10 lugar na geral final, mesmo que alguns não o queiram admitir!!!!!! 

Fotos (por Jorge Dias)

1º dia

 

 

Last Updated ( Wednesday, 25 February 2009 23:05 )
 

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