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Regional Norte - Amigos da Montanha PDF Print E-mail
Sunday, 15 February 2009 15:48

Amigos da Montanha

Realizou-se este fim de semana 14 e 15 de Fevereiro de 2009 a 3ª prova pontuável para a Taça de Portugal Norte. No Sábado foi utilizado o mapa de Palme, um mapa com muito mato e tojo, o que dificultou muito a orientação e tornou a media ao km muito má.

Cometi alguns erros, sendo o maior deles no ponto 5, tendo inclusive andado um pouco fora do mapa, mas depois voltei para traz e depois fui ter ao ponto.No ponto 6, foram vários os atletas que la perderam tempo, pois a zona amarela que aparece no mapa esta no terreno só metade do tamanho, e todos os atletas andaram a procura do ponto onde eu andei (como se pode ver no mapa), só depois reparei que o ponto estava do outro lado da cota e não no final do limite do amarelo como esta no mapa. Depois ate ao final apenas tive um desvio no ponto 12, e o acesso para o 13 não foi tão fácil como parece no mapa, pois a meio da pernada existe uma reentrância no terreno que não esta no mapa. Ate final não perdi mais tempo, tendo feito o melhor tempo da prova.

Prova; 5700 metros com 225 metros de desnível.

Eu fiz; 7610 metros e  304 metros de desnível, em 49,03 minutos, 1º tempo.

Mapa de Palme trak

 

No domingo a prova foi urbana, na cidade de Barcelos, o que para mim significou correr em casa e fiz uma prova sem erros, o que fez com que consegui-se vencer com cerca de 2 minutos de vantagem para o 2º tempo.

Prova; 2900 metros com 80 metros de desnível

Eu fiz; 3840 metros e 68 metros de desnível, em 15,19 minutos, 1º tempo, e vitoria no evento.

Mapa de Barcelos trak

O melhor do fim de semana foi, claro, o jantar em minha casa...

 

Sábado Distancia Média          

 

Sábado em minha casa!!! 

Domingo Sprint

Domingo, Almoço

Mais Fotos em; Jorge Dias e Giló

 

 

 

Last Updated ( Tuesday, 17 February 2009 23:08 )
 

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